اذهب إلى السرير مبكرًا > مارس الرياضة مبكرًا > كل طعام صحي



عندما أفعل ذلك، يبدو أن البقية ترتب نفسها (الإنتاجية، الصحة النفسية، التركيز، إلخ.)

أفضل جزء هو أنه ليس صعبًا - فقط يحتاج إلى قليل من الانضباط ( ويفتح مجموعة كاملة من الفوائد )
GT-1.53%
ETC-1.77%
NOT-2.02%
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
0/400
لا توجد تعليقات
  • تثبيت