"Várias Reações de Estresse e Métodos de Enfrentamento em Casos de Perdas em Transações"
Estimados traders de ações dos EUA, consultores de investimentos em finanças descentralizadas da Nasdaq & NYSE, você caiu nessa?
Reações emocionais: batimentos cardíacos acelerados, tremores nas mãos, palpitações, suor frio, respiração rápida, inquietação, raiva ou choro, diminuição do apetite, fadiga geral, formigamento, aperto no peito, tontura, dor de cabeça, náusea, culpa e remorso, tensão mental extrema, confusão de pensamento, distúrbios do sono, despersonalização, sensação de desespero, sensação de solidão
Reações comportamentais: apostar em dobro na ilusão de uma reviravolta, ficar hipnotizado olhando para os gráficos K, desinstalar o software para escapar da realidade, recusar a parar as perdas quando os prejuízos são muito altos, parar de socializar, beber para se anestesiar, evitar ou ser indiferente ao trabalho ou à família.
Efeitos pós-traumáticos: transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), ansiedade a longo prazo, depressão, transtorno de socialização, diminuição da autoestima.
Métodos de enfrentamento: exercício físico para aliviar o estresse, orientação profissional com psicólogos, terapia cognitivo-comportamental, estabelecer um sistema de negociação e disciplina científica, descanso moderado ou desistência, cultivar outros interesses e hobbies para dispersar a atenção.
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"Várias Reações de Estresse e Métodos de Enfrentamento em Casos de Perdas em Transações"
Estimados traders de ações dos EUA, consultores de investimentos em finanças descentralizadas da Nasdaq & NYSE, você caiu nessa?
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Reações comportamentais: apostar em dobro na ilusão de uma reviravolta, ficar hipnotizado olhando para os gráficos K, desinstalar o software para escapar da realidade, recusar a parar as perdas quando os prejuízos são muito altos, parar de socializar, beber para se anestesiar, evitar ou ser indiferente ao trabalho ou à família.
Efeitos pós-traumáticos: transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), ansiedade a longo prazo, depressão, transtorno de socialização, diminuição da autoestima.
Métodos de enfrentamento: exercício físico para aliviar o estresse, orientação profissional com psicólogos, terapia cognitivo-comportamental, estabelecer um sistema de negociação e disciplina científica, descanso moderado ou desistência, cultivar outros interesses e hobbies para dispersar a atenção.