«Різні стресові реакції та методи їх подолання під час великого збитку в торгівлі»
Шановні трейдери американських акцій, децентралізовані фінансові консультанти Nasdaq і NYSE, ви стали жертвою?
Емоційні реакції: прискорене серцебиття, тремтіння рук, тривога, холодний піт, прискорене дихання, неспокій, гнів або плач, зниження апетиту, загальна слабкість, оніміння, відчуття стиснення в грудях, запаморочення, головний біль, нудота, почуття провини, високий рівень напруги, сплутаність думок, порушення сну, дисоціація, відчуття безвиході, відчуття самотності.
Реакція поведінки: подвоєння ставок в ілюзії одного великого виграшу, бездумне спостереження за графіками, видалення програмного забезпечення для уникнення реальності, відмова від зупинки збитків через великі втрати, припинення спілкування, вживання алкоголю для самозаспокоєння, уникнення або байдужість до роботи чи сім'ї.
Посттравматичний синдром: посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), хронічна тривожність, депресія, соціальні розлади, зниження самооцінки
Методи боротьби: фізичні вправи для зменшення стресу, професійна консультація психолога, когнітивно-поведінкова терапія, створення наукової торгової системи та дисципліни, помірний відпочинок або зізнання у поразці та вихід, розвиток інших інтересів для відволікання уваги
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
«Різні стресові реакції та методи їх подолання під час великого збитку в торгівлі»
Шановні трейдери американських акцій, децентралізовані фінансові консультанти Nasdaq і NYSE, ви стали жертвою?
Емоційні реакції: прискорене серцебиття, тремтіння рук, тривога, холодний піт, прискорене дихання, неспокій, гнів або плач, зниження апетиту, загальна слабкість, оніміння, відчуття стиснення в грудях, запаморочення, головний біль, нудота, почуття провини, високий рівень напруги, сплутаність думок, порушення сну, дисоціація, відчуття безвиході, відчуття самотності.
Реакція поведінки: подвоєння ставок в ілюзії одного великого виграшу, бездумне спостереження за графіками, видалення програмного забезпечення для уникнення реальності, відмова від зупинки збитків через великі втрати, припинення спілкування, вживання алкоголю для самозаспокоєння, уникнення або байдужість до роботи чи сім'ї.
Посттравматичний синдром: посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), хронічна тривожність, депресія, соціальні розлади, зниження самооцінки
Методи боротьби: фізичні вправи для зменшення стресу, професійна консультація психолога, когнітивно-поведінкова терапія, створення наукової торгової системи та дисципліни, помірний відпочинок або зізнання у поразці та вихід, розвиток інших інтересів для відволікання уваги